マッスル・ビーナス 【女性専用の筋トレ・ダイエット】 効果

 

マッスル・ビーナスは女性専用のダイエット法です。

1日15分、1週間に2日実践すればOK。

94%の女性が1ヶ月で効果を実感しています。


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あなたは、様々なダイエット法にチャレンジしたものの、うまく痩せられずに悩んでいませんか?


ほとんどのダイエット教材では、基礎代謝のアップを重視しています。これ自体は正しいですし、ダイエットを成功させるために基礎代謝のアップは欠かせません。


基礎代謝を上げる方法としては、筋トレが王道とされていますね。基礎代謝のほとんどは筋肉が担っているため、筋肉を鍛えようとするのは当然のことです。


しかし、問題は筋トレの方法です。世間一般で目にするほとんどの筋トレは、いわば男性向きのトレーニング方法なのです。


あなたは重いバーベルでスクワットをしたり、きつい腹筋運動をしたいと思いますか?


できれば、したくないですよね。


そもそも、女性は女性ホルモンの関係で筋肉量を増やしにくいんです。一般的な筋トレを頑張って実行しても、その割には筋肉が増えず、基礎代謝も上がらないのです。


だから、普通の筋トレでは挫折する女性が非常に多いわけです。


でも、安心してください。
女性に合った筋トレ法もあるんです。


その具体的な方法は、山本龍二さんの



【マッスル・ビーナス】


というダイエット教材にまとめられています。


マッスル・ビーナスの筋トレ法は、今ある筋肉を持続的に活性化するというものです。一般的な筋トレ法とは異なり、筋肉量を増やすことは目指しません。


ポイントは、筋トレの時に「ある動作」を行うこと。この「ある動作」を取り入れることで、軽い負荷でも代謝アップ効果がちゃんと出るのです。


まさに、力の弱い女性向きですね。


実は・・・


マッスル・ビーナスの筋トレ法は、一般的な筋トレ法よりも効果が大きいのです。


ふつう半年以上かかる効果が、マッスル・ビーナスならわずか1ヶ月で得られます。1日15分、週に2日だけ頑張ってみてください。


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山本龍二さんの【マッスル・ビーナス(女性専用の筋トレ・ダイエット)】の効果、感想、口コミなどの情報を公開しています。1日15分、週2回のトレーニングで痩せる秘密の筋トレ法。




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